手拍鼓是以各民族传统鼓为基本风格，技术技巧为基础，运用可调节式多功能运动鼓，为了丰富社区居民的健身方式，松江区中山街道北门居委会于8月1日起举办了一期手拍鼓培训班。

　　本次培训班邀请了社区文体志愿者杨老师来教学，杨老师首先教了大家基本的手拍鼓走步，基础理论等，再将学习的手拍鼓舞曲分为四章来教学，耐心的教会大家每一个分解动作，通过和大家的反复练习增加熟练度和连贯程度。大家都表示手拍鼓对于大家来说很新颖，而且可以适合大众健身娱乐，是一种很好的锻炼的方式。

　　本次培训班给予了社区健身爱好者一个平台来学习，深受大家的喜爱，大家互相交流，互相学习，创造了良好的学习氛围，同时也广泛促进了社区健身活动的推广。